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얼음중독? 얼음증? 철분 결핍 증상 및 예방 치료
철분이 부족할 때 얼음이 당겨지는 현상은 얼음증이라고도 불립니다. 신체에서 철분 결핍이나 빈혈로 인해 발생할 수 있으며, 해당 증상을 경험하는 사람들이 얼음을 먹거나 얼음에 특별한 욕구를 느끼는 것을 의미합니다. 철분은 우리 몸에 매우 중요한 영양소입니다. 철분은 혈중 산소를 수송하는 혈색소인 헤모글로빈을 만들기 위해 필요하며, 에너지 생산 및 면역 기능에도 중요한 역할을 합니다. 철분 결핍은 철분 섭취가 충분하지 않거나 철분 흡수가 부족할 때 발생할 수 있습니다. 철분 결핍은 빈혈이나 철분 부족증을 초래할 수 있으며, 이는 다양한 증상을 초래할 수 있습니다. 얼음을 먹거나 얼음에 강한 욕구를 느끼는 것은 이러한 철분 결핍의 증상 중 하나일 수 있습니다. 다른 철분 결핍 증상으로는 피로, 두통, 산만함,..
2023. 6. 8. 11:03
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